يبدأ ملايين الأشخاص يومهم بفنجان القهوة فور الاستيقاظ، اعتقادًا بأنها الوسيلة الأسرع لطرد النعاس وزيادة التركيز، إلا أن دراسات حديثة كشفت مفاجأة غير متوقعة تتعلق بأفضل توقيت لشرب القهوة، محذّرة من أن تناولها في وقت خاطئ قد يفقدها تأثيرها ويؤثر سلبًا على الجسم.
