7 عادات يومية لتحقيق التوازن النفسي أبرزها تدوين اليوميات

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!



حب الذات ليس ضربًا من الرفاهية كما يتصوره البعض، بل هو الركيزة الأساسية لتحقيق التوازن النفسي ومواجهة صعاب الحياة، يبدأ حب الذات بالتعرف العميق على النفس وتقبلها بكل ما فيها،…



‫0 تعليق

اترك تعليقاً