الرياضة المشي اليومي الطويل يخفّض خطر الإصابة بآلام الظهر المزمنة أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة العلوم والتكنولوجيا في النرويج أن المشي اليومي لفترات طويلة قد يكون من أكثر الوسائل فعالية للوقاية من آلام أسفل... أكمل القراءة
الرياضة «تذبذبات مستمرة» اليورو ينهي تعاملات اليوم على تغيرات طفيفة مقابل الجنيه في 22 سبتمبر 2025 تم الكشف عن تفاصيل مهمة حول تأثير الأحداث المناخية المتوقعة على الأنشطة الاقتصادية بحلول عام 2025، وتشير التقارير إلى توقعات بتغيرات ملحوظة في مؤشر... أكمل القراءة
الرياضة رسالة دعم لمحمد صلاح قبل حفل الكرة الذهبية 2025 حرص الاتحاد المصري لكرة القدم على دعم محمد صلاح، قائد منتخب مصر ونجم ليفربول، قبل حفل جوائز الكرة الذهبية 2025. l أكمل القراءة
الرياضة «تحديثات مباشرة» سعر الريال السعودي اليوم الإثنين 22 سبتمبر 2025 في تحديثات اليوم الإثنين الموافق 22 سبتمبر 2025، سجل سعر الريال السعودي استقرارًا ملحوظًا مقابل الجنيه المصري في مختلف البنوك المصرية، وذلك تزامنًا مع... أكمل القراءة
الرياضة اعتراف وضغط.. ماذا قال يايسله قبل صدام بيراميدز؟ اعترف الألماني ماتياس يايسله، مدرب الأهلي السعودي، بقوة بيراميدز المصري، منافسه في كأس القارات للأندية. l أكمل القراءة
الرياضة «ترقب وتشويق».. المؤسس عثمان: الحلقة 195 من الموسم السابع تثير الجدل وتستقطب الأنظار والقنوات تتنافس على البث يترقب عشاق الدراما التركية بشغف عرض الموسم السابع من مسلسل “المؤسس عثمان” الحلقة 195، حيث يعتبر هذا المسلسل من أبرز الأعمال التي حققت نجاحًا... أكمل القراءة
الرياضة 47 منظمة دولية تحذر من «خطر الجوع» في اليمن حذرت 47 منظمة دولية من “خطر الجوع” في اليمن التي تواجه كارثة إنسانية حقيقية، وذلك تزامنًا مع انعقاد الدورة الـ80 للجمعية العامة للأمم المتحدة.... أكمل القراءة
الرياضة «ترقبوا» معاشات أكتوبر 2025.. كل ما تريد معرفته عن صرف واستعلام مستحقات التقاعد في 2025 مع اقتراب عام 2025، يتزايد اهتمام المواطنين بمعرفة كل ما يخص معاشاتهم التقاعدية، حيث يبحث ما يقرب من 11 مليون مواطن عن معلومات دقيقة... أكمل القراءة
الرياضة استعداداً لكأس الأمم الأفريقية.. المغرب يطلق ترخيص سفر إلكتروني إلزامي في خطوة جديدة استعداداً لاستضافة كأس الأمم الأفريقية 2025، أعلن المغرب عن تعديل شروط الدخول إلى أراضيه. l أكمل القراءة
الرياضة «كنز اللاعبين» احصل على أكواد فري فاير 2025 المجانية اليوم واستبدل الجواهر والسكنات النادرة يبحث الملايين من عشاق لعبة فري فاير يوميًا عن أكواد فري فاير مجانا 2025، هذه الأكواد تمنحهم فرصة الحصول على مميزات استثنائية، مثل الأسلحة... أكمل القراءة